¿Cómo es una clase de Principiantes?
Una clase de principiantes siempre genera muchas dudas y expectativas. Tras un par de clases de POLE CERO, dónde te enseñaremos la base que necesitas para entrar con seguridad, podrías hacer cosas como estas…
¿Cómo EMPEZAR?
Opción 1: Bono de Inicio
3 clases personalizadas que puedes usar en la disciplina o disciplinas que prefieras.
Precio: 99 €
Validez: 2 meses
Perfecto para descubrir qué estilo se adapta mejor a ti.
Opción 2: Clases de Pole Cero
Clases de iniciación a Pole Dance disponibles mensualmente en distintos horarios.
Reserva con nuestros bonos habituales.
Ideal para quienes quieren aprender desde cero y progresar paso a paso.
Opción 3: Cursos Intensivos (Próximamente nuevas fechas por confirmar)
Clases intensivas para avanzar rápido y perfeccionar técnica.
Duración: 2h cada día (total 4h)
Incluye regalo: Clase de Flexibilidad Online
TU PRIMERA CLASE
La primera clase de Pole siempre es emocionante y normal sentir nervios. Es algo nuevo, lleno de expectativas, pero junto a nosotros vivirás una experiencia maravillosa que puede cambiar tu forma de sentir el movimiento y tu cuerpo. ¡Déjate llevar y disfruta!
Preparación previa
Evita aplicar crema corporal el día anterior y el mismo día.
Come bien y hidrátate correctamente.
Qué necesitarás
Bote de alcohol 96° (para limpiar la barra, grados menores no sirven)
Toalla pequeña de rizo
Toalla más grande si quieres ducharte después
Código de vestimenta por disciplina
Pole: culotes cortos o braguita tipo bikini + top, leggins, calcetines limpios. Lleva ropa extra limpia además de la que traes puesta.
Telas, Aro y Flexi: cuerpo y axilas cubiertas, ropa pegada al cuerpo, calcetines limpios.
Exotic y Stiletto: rodilleras, leggins o calcetines altos, zapatos profesionales de Pole Classic (Pleaser o Hella Hells).
Liquid, Pole Flow, Floorwork, Exotic Floor, Pole Twerk: cuerpo cubierto, rodilleras y calcetines limpios.
Flexibilidad: cuerpo cubierto, calcetines limpios, esterilla, bloques de yoga y elásticos bienvenidos.
